E-mailprogramma toont verkeerde naam van afzender

Vraag: Je ontvangt een e-mail van een bekende afzender. Het e-mailadres klopt maar de naam niet meer. Bijvoorbeeld een e-mail van de voorzitter van jouw sportvereniging. De voorzitter is een maand geleden vervangen door een nieuwe voorzitter. De vorige voorzitter was Jan en de nieuwe heet Henk. Maar je ontvangt nog telkens een e-mail van Jan. Hoe zorg je ervoor dat e-mails van de voorzitter

Lees meer

Hoe train je verzuurde armen tijdens het hardlopen

Vandaag weer een keer een sport gerelateerde blog die niets te maken heeft met IT. Als je regelmatig hardloopt, ongeacht de afstand, heb je vast wel eens met verzuurde armen te maken gehad. Dit terwijl de benen nog kilometers kunnen voelen de armen als zware betonblokken na een kilometer of 4. Ook ik heb hier jaren geleden last van gehad. Vooral tijdens wedstrijden wanneer de

Lees meer

Nieuwe Brooks Ghost 15 hardloopschoenen gekocht + tips

Met gemiddeld 4 trainingen per week kom ik snel rond de 30 kilometer. Dat is nog exclusief de trainingen die ik geef aan atleten bij mijn atletiekvereniging. Ik heb daarom altijd twee paar hardloopschoenen zodat ik die kan afwisselen. Maar toch had ik al een paar maanden het idee dat ze aan vervanging toe waren. Op bezoek bij Snoeren Footfashion: Ik weet dat ik online

Lees meer

AllUnited genereert geen volledig incassobestand voor contributies

Probleem: Voor jouw sportvereniging maak je gebruik van AllUnited om de ledenadministratie, boekhouding en facturatie uit te voeren. Ieder seizoen / kwartaal moeten de contributies door de leden betaald worden. Hiervoor maak je gebruik van de functionaliteit om een incassobestand te genereren dat je vervolgens door jouw bank laat verwerken. De afgelopen keren ging dit zonder problemen tot het huidige seizoen. Via “Boekhouding” > “Incasso-

Lees meer

Van Salming reflectievest naar Stelvio 2.0 reflectievest

Salming reflectievest Ik denk dat ik een jaar of 5 geleden 60-70 euro heb betaald voor een reflectievest van het merk Salming. De reden voor mijn keuze was omdat het een goede reflectie had, passend zit en voorzien is van een rits van boven tot onder. Het zit perfect, verschuift niet en houd ook nog de meeste wind tegen. Alleen maar pluspunten tijdens de vele

Lees meer

Geef jouw Garmin sporthorloge een kerst wijzerplaat

Het is nog minder dan 10 dagen voordat het Kerstmis is wanneer ik dit schrijf. Bij ons staat de kerstboom al ruim een week. Mooi versierd met lampjes, kerstballen en slingers. Ik vind dit altijd heel gezellig, die kerstsfeer bij ons thuis, maar ook bij andere huizen, winkels of bedrijven. Als hardloper is het dit moment van het jaar sfeervol om duurloopjes door de straten

Lees meer

Decathlon DOMYOS springtouw 500 rubber is een aanrader

Ik gebruik mij springtouw, wanneer ik thuis train, om mijn lichaam op te warmen. Meestal spring ik 100x en doe dat dan 5 series. Hierna ga ik verder met het trainen van mijn arm-, buik- en beenspieren. Bruce Lee springtouw: Een jaar of 5 geleden heb ik een Bruce Lee springtouw gekocht via Bol.com. Deze had handvaten met antislip, een touw van iets wat op

Lees meer

Nieuw op Timdehoog.nl, overzicht van blogs over sporten

De personen die mijn website al langer volgen, of mij persoonlijk kennen, weten dat IT mijn grootste hobby is maar niet mijn enige. Mijn tweede hobby is sporten en dan specifiek hardlopen. De eerste reden is omdat ik het leuk vind en de tweede is dat ik zo voldoende aan beweging toe kom. Die beweging is van harte welkom omdat mijn beroep zich volledig zittend

Lees meer

Sportschoenen verzorgen zodat ze schoon en fris blijven

Vorig weekend heb ik een trail van 10,5 kilometer gelopen in de Oosterhoutse bossen. De dag ervoor had het heel de dag geregend en de uren voor de start ook. Maar gelukkig was het tijdens de trail droog en liet de zon zich nog zien. Maar na bijna 15 kilometer hardlopen, dat is dus inclusief in- en uitlopen, waren mijn hardloopschoenen wel vuil en nat

Lees meer

Garmin touchscreen en knoppen blokkeren tijdens hardlopen

Vraag: Een paar maanden geleden maakte ik de volgende situatie mee nadat ik een training had afgerond. Ik stopte de tijd op mijn Garmin Vivoactive 4 horloge zodat een samenvatting van de activiteit wordt getoond. De volgende stap zou zijn om op het groene vinkje te drukken om deze op te slaan. Maar ik besloot om eerst mijn jack uit te trekken. Blijkbaar drukte ik

Lees meer